image

Уход за кожей лица после 30 лет

icon Обновлено на 06-05-2018
Уход за кожей лица после 30 лет

Жизнь течет, года проходят, все меняется. Девушка взрослеет. Наружный слой кожи также меняется. Его клетки делятся медленнее, увеличивается количество омертвевших клеток (их слоев). Все эти процессы начинают происходить в возрасте от 25 лет до 35. Появление мелких морщинок на лице, потеря упругости и эластичности кожи, как первые звоночки, вызывающие тревогу. Ведь до этого периода никто из девушек не задумывается или старается не думать о старении кожи. 

А любительницы принимать солнечные ванны? Кроме того, старению кожи способствует и ветер, и мороз, даже загрязненность воздуха. Не нужно дожидаться появления морщинок. Постоянно работая над своей внешностью, надолго сохраните молодость и красоту. Если же не ухаживали за кожей лица на протяжении 30 лет, то пора начать это делать. Никогда не поздно начинать что-то правильное и хорошее. Без лишних затрат можно в домашних условиях поддержать свою кожу. Для более грамотного ухода посещайте косметолога.  

Появившиеся первые морщины нельзя точно связать с возрастом. Поскольку задействованы в процессе не только индивидуальные особенности и наследственность, но и образ жизни, тип кожи. Хотя есть мнение, что это возраст – от 30 лет до 35.

Обращайте внимание на мимику

Мимика человека отражает переживания и эмоции. Кто много смеется, у того появляются в зоне глаз гусиные лапки (мимические морщины). Те, кто привык щуриться, еще больше углубляют эти морщины. Не морщитесь, не поднимайте брови, не надувайте губки. Смеяться можно и нужно, да и поплакать иногда не мешает. Однако делайте это естественно, без усилий.

Не сжимайте с напряжением челюсти и губы. В этом случае образуются глубокие бороздки морщин от переносицы до уголков рта. Создается скорбное выражение на лице, ничуть не украшающее женщину.

Учитесь владеть своим лицом.

Появились мимические морщины на лбу?

убираем мимические морщины все способыДавайте с ними бороться. Вначале измерьте ширину своего лба. Из пергаментной бумаги или кальки вырежьте такую же полоску. Пропитав ее питательным кремом, закрепите бинтом на середине лба при закрытых глазах. Выполняя различную работу дома, полоска не будет давать возможность морщить лоб. 15 минут – на первый раз достаточно. Затем постепенно увеличивайте время. Вскоре вы почувствуете, что полоска вам не нужна. После тридцатипятилетнего возраста полоску заменяют парафиновой маской. Делают ее в зависимости от глубины морщин (1–3 раза в течение года).

Начинать применение питательных кремов (в числе которых и ночные) рекомендуют как раз после 30. Сначала используйте легкие, годика через 2–3 (при качественном уходе до этого времени) переходите на кремы с протеинами, микроэлементами, витаминами.

Питание для кожи и без лишних затрат доступно

Из творога

Делаем маску из творога (1 ст. ложка), масла оливы (7 капель) и сливок (2 ст. ложечки). Можно добавить на кончике ножа соли. Лицо по завершении процедуры ополосните чаем.

Из яблока

делаем питательные маски для кожиНатрите на терке яблоко (половинку), смешайте его с желтком (1 шт.) и сливками (достаточно 1 ст. ложки).

Увлажнение. Добавляя в маску различные ягоды вместе с медом, сметаной или сливками, получаем полезное средство увлажняющее.

Из персика

Разминаем персик и соединяем его с маслом оливы. Хорошо освежает лицо и тонизирует.

Умывание совершайте отварами из трав: липового цвета, шалфея, ромашки.

А бывает маска для всех типов кожи?

Маска для всех типов кожи существует. Она состоит из оливкового масла, желтка, лимонного сока. Введение в них любых биологических веществ только обогатит их. К примеру, можно взять масляные витамины (А и Е). Чтобы лучше очистить кожу, добавляют туда тертую морковь или манную крупу (1 чайную ложку).

И секретный ход заключается в том, что для жирной кожи взять необходимо 1 ст. ложку масел, а для сухой – 2 ст. ложки. Дело только в пропорции!

Чтобы кожа стала бархатистой, сделайте маску из мелко порезанного подорожника.

А как сделать очищающее молочко? Два нужных рецепта!

Своими руками сделать молочко очень кстати. Оно отличается от мыла своим кислотным показателем рН (у обычного мыла его нет). Используется для нежной очистки грязи и следов макияжа, жиров. Как и все косметические средства, подбирается с учетом типа кожного покрова.

Молочко очищающее из пахты (обезжиренная низкокалорийная жидкость, оставшаяся после переработки коровьего молока в масло; заменой ей может стать нежирный кефир, молочная сыворотка, йогурт) и укропа, который хорош во многих отношениях, в том числе, – прекрасный очиститель жирной кожи лица. Сделанного своими руками молочка хватит на 14 дней. Сохранять его лучше всего в холоде. Посуда должна быть стеклянной. Две ст. ложки семян укропа (измельченных) всыпаем в половину стакана пахты. Подогреваем на водяной бане полчаса. Два часа смесь настаивается, затем процеживаем.

Молочко очищающее из пахты и фиалки трехцветной

маска для всех типов кожиМолочко рассчитано также на неделю. Хранить его в холодильнике. Фиалку (измельченную, 2 ст. ложки) смешать с полстаканом пахты. Смесь подогревать полчаса на паровой бане. Через 2 часа настаивания процеживаем. Наносить молочко ватным тампоном. Если на лице остается избыток молочка, то убираем его салфеткой.

Настойка из лилий для жирной кожи лица

Лепестки лилий плотно укладываем в узкий сосуд, предпочтительнее из темного стекла, заливаем спиртом, уровень которого должен быть выше лепестков на 2 см. Закрываем герметично и располагаем в темном холодном месте на полтора месяца. Желательно каждый день сосуд встряхивать. По прошествии шести недель переливаем настойку в небольшую емкость и добавляем туда кипяченой воды (в пропорции 1:1).

О тониках не забывайте

Из разных травок

Например, для успокоения воспаленной кожи желательно применение компрессов и примочек с травами: шалфей с ромашкой либо липа с полевым хвощом. Тампон смачивают в настое и очищают лицо. Затем пропитывают марлю этим настоем и кладут ее на лицо. Выдерживают 10 минут. Затем хорошо нанести маску из глины.

Из календулы

Полезно протирать чистую кожу настоем календулы (кипяченая вода и цветки календулы в пропорции 1:1). Это противомикробное, успокоительное и противовоспалительное средство, обладает вяжущим свойством. 

И напоследок!   

  • После 30 лет пользуйтесь скрабами.не нужно использовать скрабы
  • Выбирайте правильную косметику.
  • Зимой питайте кожу с помощью кремов. Только наносите их за полчаса до прогулки, не позже.
  • В косметике должны быть не только витамины (А, С, Е), но и наличие фруктовых кислот, поскольку они обладают свойствами увлажнения и отшелушивания.
  • Не забывайте о защитных компонентах (маслах – пальмовом и оливковом).
  •  Регулярно меняйте кремы, так как они эффективны только в течение месяца.
  • Пользуйтесь масками. Они приносят пользу, особенно после пилинга.

Фото: stilaparks.lv

Добавление комментария

Нажимая кнопку "Добавить комментарий" я соглашаюсь с условиями обработки данных, а также с правилами добавления комментариев.

Комментарии 0

Нет комментариев
Рекомендуемые компании